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沙棘作为水果类植物的营养独特性

平日经常听其他人说「印度神油」,但中国也出产沙棘油,当中含有的营养素可以说是代替神油。沙棘其中一项最引人注目的营养,就是沙棘油中的Omega-7。

Omega-7又称为棕榈油酸,具有良好抗氧化能力,自然存在人体皮肤和脂肪组织当中,是维持健康肌肤及身体黏膜的重要元素。除了沙棘,自然界中最常出现Omega-7的食品分别是牛油果、坚果和鱼油。但是由于沙棘含有的份量比其他食物高出几倍,食用沙棘更有助于身体免疫力和修复能力。沙棘中的Omega-7有助减重,降血脂、增加胰岛素抗阻。沙棘也可以防胃食道逆流,改善胃溃疡和胃炎,更可以协助保护黏膜,减少身体黏膜干燥。 Omega-7加速伤口愈合,可以减缓烧烫伤疼痛与疤痕。

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